Judul Artikel : Posisi Seks Yang Dapat Membakar Kalori
Apa yang ada dibenak Anda soal bercinta? Memuaskan pasangan, bersenang-senang, dan melepaskan kejenuhan? Ternyata bercinta tidak hanya bisa membuat Anda lebih hepi dan rileks saja, namun juga mampu membuat kalori yang ada dalam tubuh Anda terbakar, laiknya melakukan olahraga aerobik seperti jogging dan senam.
Selain memberikan kenikmatan, sesi bercinta juga terbukti bisa membakar kalori dan membentuk tubuh secara maksimal setara dengan olahraga. Berbagai variasi gaya dalam bercinta, tentu memiliki fungsi dan sisi positif lain pada tubuh.
Bercinta dengan pasangan Anda di atas ranjang bisa menjadi sarana olahraga dan membakar kalori. lakukan saja beberapa posisi di bawah ini dan Anda akan mendapatkan double manfaat, seks dan olahraga. Inilah 5 rekomendasi posisi seks yang bisa membantu Anda membakar kalori.
1. Lotus
Posisi teratai merupakan salah satu posisi seks yang sangat direkomendasikan untuk melakukan hubungan seks. Manfaat sampingannya untuk latihan otot bisa membantu Anda melatih kelenturan serta kekuatan otot seluruh bagian tubuh Anda serta membakar kalori. Duduk dan telentangkan kaki selebar mungkin, biarkan pasangan Anda memeluk tubuh Anda untuk melakukan penetrasi.
2. Cowgirl
Pada posisi ini, Anda bisa melatih otot kaki, paha dan punggung bawah. Tumpukan berat badan Anda pada bagian paha dan dan betis. Penetrasi yang dalam, kontrol kecepatan yang dapat disesuaikan dengan keinginan Anda, serta visualisasi yang sangat menggodanya. Dengan menggunakan gaya ini, Anda juga bisa membuat otot panggul dan perut bawah menjadi lebih lentur.
3. Doggy Style
Penetrasi akan semakin dalam bila Anda melanjutkannya dengan doggie style. Dengan kecepatan yang bisa diatur, di posisi ini Anda dan pasangan bisa mencapai orgasme.Anda juga bisa melakukan latihan pada otot paha dan punggung Anda sekaligus.
4. Misionaris
Mengawali keintiman dengan posisi misionaris akan membuat Anda dan pasangan jauh merasa lebih dekat. Permainan ini juga bisa memperpanjang session intim Anda, karena tak harus membuang tenaga berlebihan di awal. Posisi seks ini akan melatih otot panggul, pinggang dan paha Anda. Intensitas gerakan juga bisa membuat anda membakar lebih banyak kalori.
5. Berdiri
Posisi spontan ini bisa dilakukan setelah Anda mencapai orgasme berulang-ulang. Sangat perlu diperhatikan bahwa posisi ini baiknya tidak dilakukan di kamar mandi atau di atas lantai yang licin. Dengan berdiri, Anda bisa melatih otot kaki dan membakar banyak kalori karena dilakukan sebagai posisi seks sambungan setelah sebelumnya menggunakan posisi seks yang lain.
Sesuaikan posisi bercinta Anda dengan suami. Tidak semua orang bisa cocok dengan satu posisi seks. Kebanyakan gaya Kama Sutra bisa menjadi variasi untuk membakar kalori. Gaya-gaya Kama Sutra tidak serta merta bisa dilakukan, namun dengan beberapa latihan, Anda bisa mencoba sensasinya
Setelah membaca artikel ini, Anda bisa langsung segera praktekan bersama pasangan. Seperti menyelam sambil minum air bukan? Selain mendapatkan kenikmatan baru dalam bercinta, Anda juga dapat membakar kalori-kalori yang berlebih di tubuh dan terlihat seksi.
Sumber : Vemale.coom